Programa de Estudos

SEGUNDA - TERÇA - QUA - QUI - SEX - SÁB - DOM

desjejum

6 - 7 horas
7 - 8 horas
8 - 9 horas
9 -10 horas

lanche

10 - 11 horas
11 - 12 horas

almoço

13-14 horas
14-15 horas
15-16 horas

lanche

16-17 horas
17-18 horas
18-19 horas

jantar

19-20 horas
20-21 horas
21-22 horas
22-23 horas

repouso

* cada um deverá preencher os horários acima, conforme as suas necessidades/possibilidades de estudo.

Em seguida, deverá cumprir fiel e diariamente seus horários.